Contacts
+59899375908
+59899812659
rbalcar@gmail.com
Canelones 777
Montevideo, Uruguay
Director internacional
Radko Balcar
HANSHI
9 Dan Karate, 5 Dan Kobudo
Director Técnico de AKKU (Asociación de Karate y Kobudo del Uruguay) www.uruguaygojuryu.com
Presidente de la FIGKK (Federación intercontinental Goju
Ryu Karate y Kobudo)
www.gojuryuiberoamerica.com
Vicepresidente de OSHGKKR (okinawa Shodokan Goju Ryu Karate, Kobudo Renmei)
www.okinawashodokan.com
Responsable del dojo Miyagi
Vincent Balcar
3 Dan Karate, 2 Dan Kobudo
Instructor de Karate CUK (Confederación Uruguaya de Karate)
Entrenador Personal e Instructor de Musculación ENADE
martes y jueves 18 hs
miércoles y viernes 17.30 hs
miércoles y viernes 18.30 hs
martes y jueves 9.00 hs (de mañana)
19 a 20 hs
lunes 18.30
miércoles y viernes 20.30 hs
martes y jueves 10 hs (de mañana)
martes y jueves 20 hs
miércoles y viernes 19.30 hs
lunes 19.30 - 20.30 hs
hasta 2 días por semana $ 1800/mes
hasta 3 días por semana $ 2000/mes
pase libre $ 2200/mes
obs.
- todas las clases son de 1 h
- los precios son por día y no por clase
- se pueden hacer varias clases por día con la misma mensualidad.
- traer una botella de agua a los entrenamientos
KARATE PARA NIÑOS
Es especialmente recomendable la práctica de Karate para niño. El método que utilizamos lúdico aproximando de a poco por medio de juegos y discipina alternados al arte del Karate.
El niño va adquiriendo las siguientes destrezas y beneficios: Coordinación, Estado físico, Respeto, Control, Estabbilidad, Cortesía, Tradicione, Arte, y Además los niños aprenden japonés.
KARATE TRADICIONAL
eL Karate que practicamos es originario de la isla de Okinawa, del Estilo Goju Ryu (duro suave) que fundó el Maestro Chojun Miyagi a través de su colega y discípulo Maestro Seiko Higa que fundó la Escuela Shodokan (camino del Respeto)
El dojo Miyagi está afiliado a la AKKU (Asociación de Karate y Kobudo del Uruguay) que está afiliada a la Federación Iberoamiracana Goju Ryu Karate y Kobudo y a la Okinawa Shodokan Karate Kobudo Federation, son sede en Okinawa, que dirige el Maestro Yukitoshi Ishiki.
El método de entrenamiento es tradicional en el sentido que se respetan las ideas filosóficas y moral y la práctica tiene a la defensa personal y artística de esta disciplina.
KARATE DEPORTIVO
El Dojo Miyagi, promueve el Karate Tradicional en la creencia de superación individual de no compararse con los demás. La competencia es con uno mismo, por medio del progreso personal por un camino sin fin.
DEFENSA PERSONAL
Es la parte práctica del Karate. Aquí se deja del lado lo artístico y se va directamente a técnicas efectivas de defensa personal. Técnicas extraidas principalmente del Karate y de otra artes marciales como ju jutsu o MMA.
KOBUDO (Armas Orientales)
En realidad significa el Camino de Armas Antiguas.
Se practica, JO, NUNCHAKU, TONFA, SAI, BO, KAMA, EKKU, TINBE
Complemento natural para todo artista marcial. Se enseña como disciplina optativa con sistema de graduación independiente del Karate
FUNCIONAL
Entrenamiento físico dirigido hacia la salud en la vida cotidiana para mejorar el rendimiento físico, fuerza física, agilidad, equilibrio, explosividad, resistencia, movilidad, flexibilidad, aeróbico, corrección de posturas etc.
En mayo se viene el Seminario Internacional con los máximos exponente de nuestra escuela. Directo desde Okinawa Sensei Yukitoshi Ishiki, Hanshi, 9 Dan y Sensei Yukitaka Ishiki, Kyoshi, 7 Dan.
Okinawa (isla de Japón) es el lugar más longevo del mundo.
Dicen que esto se debe fundamentalmente a 3 cosas:
1. Alimentación
2. Mente positiva e Ikigai (tener un propósito de vida)
3. Ejercicio físico adecuado
Okinawa además es la cuna del Karate, un arte marcial que actualmente lo practican unas 100 millones de personas en el mundo. Su objetivo principal es la salud (un ojo morado es también síntoma de mala salud).
Desde hace muchos años viajo a Okinawa y también traje Maestros okinawenses a Uruguay y aprendí de ellos el disfrute, la alegría y el respeto a la vida con que realizan los entrenamientos.
Estas clases virtuales orientadas a la salud pueden mejorar la calidad de vida de una persona. Se basan principalmente en técnicas básicas de Karate, Tai Chi, kobudo y una gimnasia japonesa que se llama Taiso. La intensidad de los ejercicios lo define cada practicante.
Tuve y tengo muchos alumnos de avanzada edad de hasta 80 y 90 años, y también tengo experiencia con personas que entrenaron en silla de ruedas. Todos ellos mejoraron su condición física y por ende también han mejorado su carácter y bienestar general. Los ejercicios son de equilibrio, relajación, coordinación, estiramientos, tonificación muscular y articular y algunos movimientos clásicos de defensa personal.
Para el entrenamiento se necesita solamente lo siguiente:
- un monitor de laptop, computadora o un celular. Cuanto más grande mejor
- Un espacio de 2m x 2m
- Una silla
- Un palo de escoba de 1,2 m (puede ser de plástico)
- ropa cómoda
Las clases van a ser de 9 a 10 am hora Uruguay, los miércoles y los viernes (el grupo ya está en marcha) Ud. puede comenzar en cualquier momento.
miércoles y viernes 9 am (hora Uruguay)
clase virtual. Se comunica el link de la clase 10 minutos antes de comenzar. (para obtener el link comunicarse por watsapp al +598 99 375 908)
+59899375908
+59899812659
rbalcar@gmail.com
Canelones 777
Montevideo, Uruguay
Click any text to edit or style it. Select text to insert a link. Click blue "Gear" icon in the top right corner to hide/show buttons, text, title and change the block background. Click red "+" in the bottom right corner to add a new block. Use the top left menu to create new pages, sites and add themes.
Made with Mobirise
Free Web Page Design Software